terça-feira, 18 de julho de 2017

BOLO ESPECIAL PARA DIABÉTICOS

Esta receita de bolo é muito especial pois não precisa de açúcar! 

BOLO DE BANANA
3 xícaras de banana nanica madura picada
3 ovos inteiros
1/2 xícara de óleo
1 xícara de uva passa
Bata todos os ingredientes no liquidificador e misture com os demais ingredientes que seguem abaixo, mas sem bater :
1 e 1/12 xícara de farinha de trigo
1 e  1/2 xícara de aveia em flocos
1/2 xícara de uva passa
1 colher (sopa) de fermento em pó
Assar em uma forma untada, no fogo baixo (180º) por uns 30 minutos.
Rende aproximadamente 38 porções e cada porção contem 99,01 calorias!




Nenhum comentário:

Postar um comentário